今年の年末イベントは換気＆人数制限をして楽しみましょう♪

忙しい年末にピッタリ☆の、大人気ワークショップが久々に登場です♪

12月29日(火)10:00-12:30

アナ骨×ヨガニードラ～脳の休息

この一年は誰もが見えない不安や、世界の喧騒に大きなストレスを感じることの多い年だったと思います。そんな中にあっても私たちは、家族や仕事のありがたさ、自然の美しさ、新しいチャレンジ、自分を見つめなおすことの大切さ、、、色々気づくこともできましたね。

そんな自分自身と1年を慈しむように、丁寧に体を使って頭も体もスッキリして年越しを迎えませんか？

アナトミック骨盤ヨガはゼロステージレベルの動きで、ゆっくりじっくり熱を生み出していきましょう。完全に寛ぐためには、しっかり身体を使ってあげることがポイントです☆

ホカホカになった後は、ヨガニードラで心身ともに奥底からリラックスして頂けます♡

ヨガ初心者さんや男性もWelcomeです！今年頑張った皆様、ご来店お待ちしております！

✤詳細✤

・会員様3チケット/非会員様4000円

・定員10名

・動いている時以外はマスクの着用をお願いします🙏

・当日は窓を解放して行います。ブランケットの貸出等ございませんので、防寒具などご持参ください。