夏真っ盛り!夏は好きだが暑さには弱い…そんな方もいらっしゃるのでは?
暑いだけでも体温調節に自律神経はフル稼働して、他の調整が間に合わず不調に繋がるケースが多いようです。
内臓の働きが弱くなることで、体内に毒素が溜まり、肌荒れやダルさに繋がります。自律神経が乱れることでホルモンバランスが崩れて、気持ちが昂ったり、火照ったり…
夏を思いっきり楽しみたいのに!!
そんな方にお勧めのヨガクラスをご紹介☆
下記のクラス限定8月末まで3レッスン6,000円→4,500円のキャンペーン中!
- プラナフルヨガ 日曜8:30※不定期
- ハタヨガベーシック 月曜10:30/木曜13:30
- スッキリハタヨガ 火曜10:30
- ハタヨガリラックス 月曜13:30
- ヨガニードラ 金曜20:00
- メディテーションフロー 土曜13:00
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⋄3回4,500円 有効期限1ヵ月※2回目以降はお好きなクラスを選択可