ヨガが初めての方にも、ヨガを深めたい方にもオススメの集中講座です。

この講座では、アーサナだけでなくマルマ（ツボ）・ナディ（経絡）・プラナ（エネルギー）・バンダ（エネルギーのロック）・ムドラ（印）などのテクニック、哲学、アロマテラピーについても学び、更にインストラクションも学びます。

アーサナによる適切なマルマ刺激でプラナに満ちた心身は悩み知らず！人生のどんなステージにおいても健やかに。まずはご自身のために、神から授かった身体をオモテナシ”Puja”しましょう！

◆日時◆

6/20(日)、21(月祝)、7/4(日)　各日13:00～18:00

◆講座内容◆

実技・ヨガ解剖学・呼吸法・哲学・歴史・神話・指導法

◆受講費◆

￥36,000-(受講料・テキスト代全てを含む)

1. 寺子屋Season1,2,3受講(予約)済の方…¥33,000-
2. Yogaful指導者養成講座卒業生…￥31,000-
3. 1+2両方に当てはまる方…￥26,000　

◆認定名称◆

受講者にはYogaful認定　Pranaful Instructor　修了証を発行致します。

全米ヨガアライアンスYACEP®対応しております。

◆その他◆

• 感染症対策のためマスク着用とし、手指の消毒、検温、酸素飽和度測定などもご協力ください。
• ヨガマット、ブランケット、お飲み物、タオル、着替えなどは各自でご用意ください。
• 空腹では難しいものもありますので、手軽なおむすびや果物など軽いおやつをお持ちください。
• 写真撮影・HP/SNS掲載などにご協力ください。ご都合の悪い方は予めお申し出ください。
• 動画撮影はご遠慮ください。(ご覧になった方が形だけを真似て怪我などに繋がることを防ぎたいと思います。)