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Yogafulの寺子屋~女性のからだ『知って輝く女性の為の膣子宮講座』

今回は女性の体についての学びを深める寺子屋です。

ヨニ=サンスクリット語で女性器を表します。ヨニに関する様々な悩み、どうしていますか?

生理痛、尿漏れ、緩み、におい、形、洗い方、子への伝え方・・・見て見ぬふり?放置?!本当にやばい時だけ婦人科?インターネット?本?

何か異変を感じたらすぐ婦人科へ行くのが一番だと思います。でも、『こんなことで行っていいの?』と、自分の感覚ではちょっとしたことだと、何が良くて何が良くないのか分からないのが現状です。

知識がないと分からないこと、感覚が鈍くなって分からなくなっていること、気づきづらいこともあると思います。まずは仕組みやケア、なぜ大事なのか、日々の観察、変化から自分が気づき知るべきなのです。だって私の大切な一部だから。

家族、母親?パートナー?そうじゃない本来の私を知るヒントがここにあります。

自分で自分のヨニを見たことはありますか?子宮と脳は繋がっています。子宮が元気で健やかです!と胸を張って言えるようになりましょう♪

≪講義内容≫

1日目:『肉体』素晴らしい自然治癒力

(膣と子宮のつくり/ケア方法/経血コントロール/自律神経/体のほぐしは子宮のほぐし/効果的なヨガポーズ)

2日目:『精神』自分として生きる

(タブーの歴史/子宮と心のつながり/子宮神社/チャクラ/子宮と地球/ヨニヨガ呼吸法)

3日目:復習とまとめ

(ヨニエッグ・プレジャーワンド紹介/ヨニードラ※力を手放し内側に意識を向けるリラクゼーション瞑想です)


日程

  1. 9月21日(火)13:00~14:15 
  2. 9月28日(火)13:00~14:15
  3. 10月5日(火)13:00~14:15

参加方法

★〈zoom〉を利用します。お時間が合わない場合、録画をご覧いただけます。

★最終日(10/5)のみスタジオとオンラインのハイブリッドで開催します。

★単発:2,500円/回  セット:6,000円

担当講師:Ami

Ami Oshima…2021年より豊田市にて山暮らし開始△現在は山の風景をバックにオンライン配信や自然の中でのヨガイベントを企画。女性の為のWSを通して、すべての女性の潤う子宮と地球を目指し活動中。 ♡子宮が地球を救う♡

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