★インストラクター向け講座です。

★アーサナを深めたい方にもご参加いただけます。

指導するうえで、多くの方が迷うアジャスト。こればかりは生徒さん相手には練習できません。

生徒さんの可能性を広げる的確なアジャストメントスキルを身につけましょう。また、実際にインストラクター同士で触れ合うことで個体差を見極める目も養います。

安全性の面から、アジャストを行う上では解剖学の知識も必要です。身体の知識を深めたい方にもオススメの講座となっております。様々なアジャストバリエーションを持つことで、指導の幅も広がることでしょう。

立位・前屈・後屈・ツイスト・開脚・逆転・リラクゼーションアーサナなど、それぞれカテゴリーごとに、実際にアジャストを行う、実践形式の講座となります。

繰り返しの実践により感覚を自分のものにしましょう☆

昨年度の内容から一部リニューアルしておりますので、再度復習したい方も是非。

日時：11月25日(土) 12:45～18:30(休憩あり)

参加費：12,500円（Yogaful TT卒業生10％OFF）

リテイク価格：8,000円

※テキストは当日配布。

※解剖学の本をお持ちの方はご持参ください。

※当日はペアで実際に触れながら実践を行います。

※休憩時間にお腹が空きそうな方はおやつをご持参ください。