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9/23開催『秋分の日瞑想』

「祖先をうやまい、亡くなった人々を偲ぶ」

日本の祝日秋分の日。今年は9月23日(土)

秋のお彼岸に当たることもありますが、天体の位置関係から見ても、ご先祖様に感謝を伝えるのにとても適した日なのだそう。

昼と夜の長さがほぼ同じになる、転換点とも言えるこの日は、開運日とも言われています!

人生の転機に活かしてみるのはいかがでしょうか?

昼(陽)が長かった季節を終え、夜(陰)の時間が少しずつ長くシフトしていく自然界の力を借りることで、

・リラックス

・内省

・転換

・成果の収穫

これらのことが私たちの中で促されます。

4つのキーワードをもとに、ヨガの練習をしてみましょう☆


日時・詳細

9月23日(土) 15:30~16:45

スタジオ&オンラインハイブリッド

参加費:1チケット or 2,000円

持ち物:ヨガマット、楽な服装、ノートとペンをご用意ください。

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