オンラインクラスもスタジオクラスもどちらでもお選びください☆
愛知県の緊急事態宣言解除を受け、5/18よりスタジオクラスを一部再開致します。
皆様のご協力と再開を待ってくださるお声に支えられ、この日を迎えられるますこと、心より感謝致します。
当面の間はオンラインクラスとスタジオクラスの並行営業となります。スケジュールは下記よりご確認いただけます。
スタジオクラスのお約束
▪受講人数は6名まで
▪ご来店時の消毒、検温、酸素飽和度チェック
▪ブランケットの使用停止
▪レンタルマットの貸出停止
▪スタッフの手指消毒、うがい
▪レッスン前後のスタジオ掃除、換気
オンラインクラスのすすめ
①自宅で寛ぎながら受けられる！
移動時間を考えなくてもよいので、直前までおうちのことができます。いつもの場所でリラックスして受講していただけます。
②ヨガの動画視聴と違い、先生と生徒がコミュニケーションをとりながら進んでいく
生徒さんの様子を見ながら、時に励まし、時に立ち止まり、画面の向こうだけど一人ではない安心感があります。
③お子様がいても大丈夫♪
レッスン中は音声をミュートにするので、お子様が乱入しても問題なしです！
④終わったあとはそのまま…
ヨガクラスの最後はシャバアーサナという寛いで仰向けになる姿勢をとります。ご自宅なら気持ちいい状態でそのまま眠りに落ちるのも最高です♪
- Zoomを利用してのオンラインレッスンとなります。Zoomの無料インストールをお願い致します。
