チェアヨガインストラクタースタディコース
さまざまな場面で活用できるチェアヨガ。
床に座らなくても、マットがなくても、椅子に座ったままヨガを楽しむことができます。
低体力の方や運動が苦手な方も、ちょっとした隙間時間に自分で自分自身を整えることができるのです。
今回はそのチェアヨガをお伝えできるようになりたいという方々へ向けて、インストラクタースタディコースを開催します。
もちろん、ご自分のために学ぶことも、長く活用できる智恵だと思います。
ヨガのインストラクターさんだけでなく、医療従事者の方、介護福祉現場のお仕事の方、
また、ご家族や身近な人にチェアヨガを伝えたいという方にもオススメの内容となっております。
講座詳細
講座内容
⋄ヨガの基礎知識
⋄基本のアーサナ
⋄チェアヨガ太陽礼拝
⋄アレンジのアーサナ
⋄呼吸法
⋄チェアヨガの意義
⋄不定愁訴別ヨガ解剖学
⋄不定愁訴別チェアヨガシークエンス
コース日程
2024年1月 TOTAL 10h
(休憩30min)
①1月21日(日)12:30～18:00
②1月28日(日)12:30～18:00
受講料・その他
【受講料】35,000円（税込）
※Yogaful Teacher Training Course卒業生:10％Off 31,500円（税込）
- 椅子の数に限りがありますので、6名様までとさせていただきます。
- スタジオ開催です。
- テキストは事前にPDFにてお送りしますので、各自プリントアウトして当日までにご準備ください。
- 卒業生には「Chair Yoga Instructor Study Course」修了証が発行されます。
- YACEP®認定コースです。（10h)
講師
AKIKO
