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頭の中の整理整頓術

イネ花粉到来です。断食合宿を今年はしていないせいか、症状がヒドイです(TT)頭が働かず、志気が低迷中。くしゃみも鼻水も出たいならどーぞ出てください状態。ただ季節が移るのを待つのみです。

はい。今日のお題はこちら!

選択すること。人生は選択の繰り返しと言いますが、本当にそうですね。

迷うのは未来を想像するから。今望んでいることからフォーカスがずれてしまう。

これまで私は人生の選択においてサクサク決めてきた人間だと思う。それはそれはカー〇並にサックサクです!

あまり迷わず来れたのはどちらを選んでも「これで良かった」と思うこともあれば「間違いだった」と思うこともそりゃあるだろうと思っていたから。

楽観主義そのものだったのです。。。

 

でももしかしたらそうではなかったかもしれないと思う今日この頃。

相談してから決めるという選択肢がなかった。そんな理由だったようにも思います。自分の考えだけだったら、想うということはそうしたいという事とイコールだから、そのまま行動すればいい。

人の意見を聞くこと。それは思いもよらない考えを私の中に植え込んだり、奥底で潜んでいた思いをえぐられることだったりして。正直苦しい。だけどそれは視野を広げてくれることだったりもする。自分の本当の望みに気づかせてくれることだったりもする。そして実は優柔不断だった自分に気づかせてくれる(笑)

で、迷ったときどうするかというと、悩みからちょっと距離をおく。

好きな海に行ったり、マッサージ行ったり、家の掃除をしたり、ブログの更新したり☆

やりたいことや、やり残したことをまずやってしまうことで、一つ曇りが取れるんですね。なんというか・・・窓ガラスが心だとすると、そのガラスの向こうに本当の望みがあるんです。で、ガラスが曇っていたり汚れたりしていると向こうが見えない。その曇りや汚れが迷いの原因。色んなものが蓄積しています。昔からの考え方の癖とか、同じようなケースの過去の記憶とか、エゴとか、人間関係、未来の想像、、、もうありとあらゆる、私という人間を形作るもの全てです。

迷いとは関係のないと思えるような汚れも、消えれば少し見通しが良くなる。一番手前のうっすい汚れから取っていけば、こびりついた汚れもそのうち取れるかもしれないでしょ。だから一個一個簡単に消していけるものから消していきます。生きていればガラスは曇ります。ガラス自体も目に見えているガラスの汚れた面も、迷いの原因は表面的なものでしかないことがほとんどだったりする。

ただただ純粋な選択の基準がガラスの向こうにはあります。ビックリすることに、目的だと思ってたことが実は手段にすぎなかったということもあります!

宇宙兄弟、好きな人いますか?シャロンが言った『どちらが楽しいかで選びなさい』って、ほんとそうですね。単純ですね。どっちも楽しそうだったらどうしたらいいんだ?て感じですが、そしたらどっち選んだって楽しいからいいのか☆とか、また結局楽観主義に落ち着くのです(笑)

さ、ガラス拭きしよう☆⸜(* ॑ ॑* )⸝

 

Yogaful:)AKIKO

 

 

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