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  1. ちょっと早めの夏休み
  2. ヨガビギナープチ講座④体が硬い人へ
  3. ヨガビギナープチ講座③何着りゃいいの？
  4. 初めての三河大島
  5. ヨガビギナープチ講座②シャバアーサナ
  6. ヨガビギナープチ講座①スカアーサナ
  7. 意識の重要性
  8. 君の幸せは周りの状況で決まるものなの？
  9. サンセットビーチヨガご報告
  10. 憂鬱な五月病、梅雨。なんで？
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